Transformez votre santé en 90 jours avec un programme bien-être conçu spécialement pour vous

Nos programmes de bien-être personnalisés combinent coaching humain, intelligence artificielle et suivi digital pour des résultats durables sur votre santé et votre qualité de vie.

Démarrez votre bilan bien-être gratuit

87% de réussite

de nos participants atteignent leurs objectifs santé en 3 mois.

Expertise Validée

Programmes validés par nutritionnistes et médecins du sport.

5000+ Utilisateurs

accompagnés avec succès depuis 2020.

Votre Bilan Bien-être Personnalisé

Interface de quiz interactif pour un bilan bien-être personnalisé, affichant des questions sur les habitudes de vie et une barre de progression.
Découvrez votre profil santé unique avec notre quiz interactif.

Comprenez vos besoins

Notre quiz interactif évalue vos habitudes alimentaires, votre activité physique, votre niveau de stress et la qualité de votre sommeil. Basé sur vos réponses, notre système analyse votre profil santé et identifie les axes d'amélioration clés.

  • Recommandations immédiates et personnalisées
  • Proposition de programme adapté à votre style de vie
  • Score bien-être global avec comparaison anonyme

Nos Programmes Bien-être Sur-Mesure

Femme souriante faisant du sport, symbolisant un programme de perte de poids sain et équilibré.

Programme Perte de Poids

Atteignez votre poids idéal avec un suivi nutritionnel, des exercices physiques adaptés et un soutien psychologique pour une transformation durable.

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Personne méditant calmement dans un environnement serein, représentant un programme anti-stress.

Programme Anti-stress

Apprenez à gérer le stress et l'anxiété grâce à la méditation, des techniques de respiration et des outils de gestion des émotions.

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Chambre à coucher paisible et lumineuse, symbolisant un programme d'amélioration du sommeil.

Programme Sommeil

Retrouvez un sommeil réparateur avec des conseils personnalisés sur l'hygiène du sommeil, la relaxation et l'optimisation de votre chronobiologie.

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Couple de seniors actifs faisant de l'exercice en plein air, illustrant un programme de maintien en forme.

Programme Seniors

Maintenez votre forme physique, améliorez votre mobilité et prévenez les chutes avec des activités adaptées et un suivi attentif.

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Patient en rééducation avec un physiothérapeute, représentant un programme de récupération post-pathologie.

Post-Pathologie

Accompagnement personnalisé pour une récupération optimale après une maladie chronique ou un traitement, visant à restaurer votre vitalité.

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L'Intelligence Artificielle au Service de Votre Bien-être

Infographie complexe montrant des flèches et des nœuds interconnectés, symbolisant un algorithme intelligent qui adapte des parcours de bien-être personnalisés.
Notre IA s'adapte en temps réel à vos progrès et données.

Un programme qui évolue avec vous

Notre algorithme intelligent analyse vos données biométriques issues d'objets connectés (balance, montre connectée, tensiomètre) pour ajuster dynamiquement votre programme.

  • Ajustement automatique selon vos progrès et contraintes
  • Intégration fluide avec vos objets connectés préférés
  • Prédiction et prévention des rechutes grâce à l'IA

Votre Équipe de Coachs Experts Dévoués

Bénéficiez du soutien et de l'expertise de professionnels reconnus, à votre écoute pour vous guider vers le succès.

Portrait souriant de la Dr. Marie Durand, nutritionniste.

Dr. Marie Durand

Nutritionniste - 15 ans d'expérience CHU

Experte en micronutrition et gestion du poids, elle vous aide à bâtir une alimentation saine et durable.

Portrait souriant de Thomas Martin, coach sportif.

Thomas Martin

Coach sportif - Préparateur équipe de France

Développez vos capacités physiques avec un professionnel qui a fait ses preuves au plus haut niveau.

Portrait souriant de Sophie Blanc, psychologue.

Sophie Blanc

Psychologue - Spécialiste TCC et gestion stress

Maîtrisez votre stress, renforcez votre résilience et améliorez votre bien-être mental avec une approche douce et efficace.

Accédez à notre réseau de plus de 20 coachs certifiés, disponibles selon vos besoins spécifiques.

Prendre rendez-vous avec un coach

De Vraies Transformations, De Vrais Résultats

Photos avant/après de Claire, d'abord en surpoids puis souriante et en forme.

Claire, 35 ans (Paris)

"-12kg en 4 mois et un sommeil enfin réparateur! Lumière Santé a changé ma vie."

  • Santé améliorée
  • Qualité de sommeil accrue
Graphique montrant une baisse de la tension artérielle pour un homme nommé Pierre.

Pierre, 52 ans (Versailles)

"Ma tension a baissé significativement sans médicaments grâce au programme personnalisé. Un soulagement!"

  • Réduction tension artérielle
  • Suivi médical assisté
Marie, une jeune femme souriante et sereine après avoir géré son stress.

Marie, 28 ans (Lille)

"J'ai appris à gérer mon stress et évité le burn-out. L'accompagnement a été essentiel."

  • Gestion du stress
  • Meilleur équilibre de vie

Votre Partenaire Quotidien : L'Application Lumière Santè

Captures d'écran de l'application mobile Lumière Santè montrant un tableau de bord intuitif avec des indicateurs de santé et des rappels.
Suivez vos progrès en temps réel, discutez avec votre coach.

Toute votre santé dans votre poche

Notre application mobile est conçue pour être votre compagnon de bien-être, offrant un suivi complet et des fonctionnalités motivantes.

  • Dashboard personnel avec tous vos indicateurs santé
  • Notifications intelligentes et rappels personnalisés
  • Chat direct avec votre coach dédié 7j/7
  • Gamification : défis, badges, progression par niveaux

Nos Formules Flexibles pour Votre Bien-être

Choisissez le programme qui correspond le mieux à vos objectifs et à votre budget. Transformez votre santé dès aujourd'hui.

Formule Découverte

À partir de 49€/mois

  • Durée : 1 mois
  • Accès programme de base
  • Accès application mobile
  • Sans coach dédié
Choisir

Formule Excellence

À partir de 149€/mois

  • Durée : 6 mois
  • Programme Excellence
  • Coach dédié prioritaire
  • Bilans médicaux complets
Choisir l'excellence

Garantie satisfait ou remboursé sous 30 jours sur tous nos programmes.

Prêt à Démarrer Votre Nouvelle Vie?

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